走不出失恋的找人陪_一直在失恋里走不出来

文章导读:

• 1、失恋后怎么度过痛苦阶段 如何从失恋中走出来
• 2、走不出失恋的阴霾怎么办？
• 3、失恋之后，想要走出失恋的痛苦，该怎么做？
• 4、怎样快速走出失恋？
• 5、失恋了找人陪
• 6、走不出失恋的阴影,可以另外找个人当作精神寄托吗??

失恋后怎么度过痛苦阶段 如何从失恋中走出来

失恋之后痛苦的阶段，最好还是找人陪着你啊

然后多多听一个快乐的歌曲，不要总是觉得失恋了就听伤感的歌曲符合意境，

那样只会让你更加伤心而已。

走不出失恋的阴霾怎么办？

对于我们来说，有一段或者几段感情都是很正常的社交，能够讲一段感情走到最后，也是需要感情中的双方共同的付出。有得必有失，恋爱也是如此，有热恋的时候，也就可能会有失恋的时候，失恋固然是痛苦难舍的，但是我们也要学会面对，走出失恋的阴霾，重新乐观向上的面对生活。

1、转移注意力。

既然失恋已经成为了定局，那么你再如何伤心，再如何的难过也只会是自找苦吃，与其沉浸在痛苦中，不如面对接下来的生活。你完全可以选择将自己痛苦伤心难过的时间花在工作、学习上面，转移自己的注意力，不要让自己胡思乱想，让自己忙碌起来，这样的话就能够让时间淡忘。

2、旅游散心。

当然，还有一种方法就是让自己短暂的离开伤心地。只要你还生活在前任的地点和空间中，就有可能就造成触景生情的。生意，你可以选择出去旅游一番，让自己的心态和心情都转换一下，放松一下，之后再好好的整理一下心情，让自己面对新的一天。

3、断绝联系。

有句话说得好，藕断丝连，对于失恋而言，怕的就是在生活中总是能够看到前任的影子，包括她的联系方式、动态、消息等等，这样就很容易造成扯不断、理还乱、忘不了的情况。所以，想要走出阴霾的话，那你就必须要切断与前任的一切联系，比如说联系方式、各种动态、甚至是恋人的消息等等，做到完全的忘记，才有可能走出。

4、找人倾诉。

有时候，最怕的就是明明心里还牵挂着，但是嘴上却不说，总是在心里捣鼓真的很痛苦。所以，你除了让时间帮你淡忘之外，还需要做的就是找人倾诉，将自己内心的话都说出来，甚至是可以与朋友一起买醉，让自己好好的发泄一通！

不过话说回来，对于治疗情伤最好的良药，还是时间。除了时间，更重要的就是你的自我开导，还有就是自我调节。

失恋之后，想要走出失恋的痛苦，该怎么做？

失恋之后要想走出失恋的痛苦，可以尝试这三种方法，一是找人倾述，二是寻找别的事情来转移自己的注意力，三是找朋友陪自己。可以说，这三种方法都能帮助自己调整心态，尽快从失恋的痛苦中走出来。

一、找人倾述

在大多数情况下，人们在失恋时难免会被负面情绪缠身，而找人倾述是一种有效地将负面情绪发泄出来的办法。因此对于失恋的人来说，找一个能够倾听自己心里话的对象，将自己失恋后的不快全部吐露出来是一件很有必要的事。当然了，人们也可以通过社交平台向陌生网友倾述，毕竟在互相不认识的情况下自己还更有可能打开心扉，效果指不定会更好，不一定要找自己认识的人作为倾述对象。

二、寻找别的事情来转移自己的注意力

对于失恋的人来说，在有空闲时难免会让自己又沉浸在失恋的伤感中，因而找一些别的事情来转移自己的注意力，让自己“忙”起来也是一种比较有效地走出痛苦的方法。这是因为人一旦专注于其它事情，在一定程度上会淡化失恋对于自己的影响。所以从这方面上来看，找一件自己感兴趣的事来应对失恋后的痛苦很有必要，例如玩游戏、专注工作、积极参加各种活动等。

三、找朋友陪自己

失恋带来的痛苦在很多时候都可以用友情来冲淡，因而在失恋后找朋友陪自己也不失为一个不错的方法。例如，自己可以和朋友一起出去旅游，又或者与朋友一起生活一段时间等。特别是在朋友非常了解自己的情况下，往往能让自己更快地治愈好失恋给自己留下的伤口，也能让自己从朋友那获得继续向前看的勇气，这对自己尽早走出失恋的阴影很有帮助。

总的来说，上述三种方法都能帮助人们走出失恋的痛苦，每个人都可以根据自身的情况来选择一个合适自己的方法。

怎样快速走出失恋？

要想快速走出失恋的痛苦，可分三步走：

第一步，冷静下来，理性分析你们这段感情，到底有没有爱。如果他只是喜欢你，只是想占有你，那么不必痛苦。如果是家人反对或者外因，那也不必痛苦，家人反对的婚姻很多都以不幸告终。

第二步，你要告诉自己，爱一个人并不是要拥有，而是要他幸福。所以，选择适合你的一种方式，比如写下来、倾诉、旅游等，放下或者寄存这一段感情，开始新的生活。

第三步，做自己喜欢的事情，让自己忙碌充实起来。在你忙碌过程中，人生得以充实，生活得以收获，内心得以快乐，何乐而不为？



失恋很痛苦

理性分析你们这段感情

你失恋了，很痛苦，说明你心里是爱他的。所以，重点只有一个，他只是喜欢你，还是爱你？

喜欢和爱还是有很大区别的，可从以下三个方面进行判断。

第一，喜欢只会心动，爱要付出行动。

他和你谈恋爱的初衷是因为你的颜值？还是因为才华？如果只是你的某一方面打动了他，只能说是心动。再想一想，他有没有为你付出过行动。

比如送礼物，是买礼物还是亲手做？如果是买来的，经过他精心挑选，符合你曾说过的心意，也是花了心思，值得认可。如果是亲手做的，那更是真正的行动，更是爱的表现。如果只是随意买的，那就是只想讨好你，是喜欢，不是爱。



送恋人礼物

第二，喜欢不考虑责任，爱要考虑责任。

他在和你的交往过程中，有没有对你负责任？他有没有和你一起规划过未来？有没有想过比较实际的房子问题？有没有见过你的父母，有没有谈论过父母的安排？你的缺点他有没有包容你？你哭的时候，他是安慰你还是陪着你一起流泪？等等，这些都是责任的体现。如果有爱，一定会表现出来。

如果基本没有，那么责任就无从谈起，只能说他喜欢你，想占有你，但又不想负责任。



爱一个人要肩负责任

第三，喜欢是拥有，爱是奉献。

在你们的这段感情里，他是付出还是享受？他有没有为你做过饭？他是做饭的还是吃饭的？他是你的服务员还是你是他的服务员？他和你交往，是否还和别人交往？

从这些问题的答案里，你定能分辨出，在你们的恋爱里，他是无私奉献，还是自私占有。如果是自私占有，那么他只是喜欢你，想拥有你而已。



一个女人想占有一个男人

喜欢是乍见之欢，爱是久处不厌。喜欢一时，爱一世。从以上的分析中，相信你已经得出了结论，如果他只是喜欢你，他只是想占有你，那么，不必悲伤，不必痛苦。

这世上，有些人值得你对他好，有些人不值得。没有人是不可代替的，没有东西是必须拥有的。看透了这一点，将来就算失去了最爱的一切时，也会明白，这并不是什么大不了的事。失恋算个屁！失去一棵歪脖树，还有整片森林。



失去一棵歪脖树，还有整片森林

如果她爱你，只是由于家人的干预或者别的方式，才不能在一起。那也不必悲伤，家人反对的婚姻很多都以不幸告终。

比如庾澄庆和伊能静，他们却经历长达14年的爱情长跑，才走进婚姻的殿堂，然而结婚9年，就离婚了。作为丈夫的庾澄庆，要疼爱自己的妻子；作为儿子的庾澄庆，要孝敬父母。所以，夹在中间，他最难受了，两边都不能偏爱，怎么办？

梅婷和鄢泼、张靓颖和冯轲等，都是家人反对，亲情和爱情无法兼顾，导致婚姻不幸福。在我们的现实生活中，经常看到这种矛盾，婆媳关系、公公与媳妇、岳父母与女婿之间都存在这样或者那样的矛盾。所以，恋爱到婚姻，不只是两个人的事，是两个大家庭的事儿。

所以说，家人反对而失恋，也不必痛苦和伤心。



家人反对，很容易造成婆媳关系不合。

选择一种方式，放下

但是，你爱他。你痛苦的根源，在于你爱他。

所以要选择一种方式，放下。

记住该记住的，忘记该忘记的。因为地球上几十亿人都将是你人生的过客。失恋的那一个，几十亿分之一而已。

我个人比较喜欢的一种方式是写出来。我的第一段是暗恋。暗恋高中同学，上了大学后，分割两地，书信联系，毕业后，我才表白，可是人家已经订婚了。可能，她只是当我普通同学而已，也怪自己表白的晚了。这段感情，我写了整整一个笔记本。

还有一个女孩儿，是同事介绍的，见面的那一刻，我几乎认定，这辈子就她了。我们交往中，我也能感觉她也认定我了。可是自己那时候没有房子没有车，住在四个人一个屋的宿舍，给不了她安全感。在她家人的干预下，我们没有走到一起。这件事我当时也很痛苦，但当我把它写下来，总觉得后来在翻着看的时候，都是一种美好的回忆。



写出来

当然还有其它的方式。

你可以把你们交往的所有的东西都整理到一个大箱子里，然后封存起来，找一个地方放起来。如果实在不想再见到，可以扔掉，扔得一干二净也好，不会见物生情。东西处理完以后，可以找一个人倾诉，把你的故事讲给她听，然后画上一个结尾。

或者，也可以出去旅游，在某个景区某个特定地方，面对某棵树或者某块石头，把你们的故事回忆一遍，把你的故事和情绪都留在那里。然后告诉自己，这段感情止于这棵树这个时间点，此后余生，我是我，他是他，一别两宽，各自安好。



旅游

或者，你爱音乐，你可以进行创作，可以把失恋的灵感写出来，谱上曲，自己唱自己的故事，当你创作完这首歌，唱出这首歌的时候，你就放下了，你会哭着笑。

最后，你要告诉自己，爱一个人并不是要拥有他，而是要让他幸福。他和你在一起不幸福，又何必强求呢？只要他幸福就好。



爱一个人并不是要拥有他，而是要让他幸福

做自己喜欢的事情，让自己忙碌起来

人生不只有恋爱，还有很多事情要做。

所以，你要做自己喜欢的事情，让自己的业余时间充实起来。你在忙碌的过程中，心思都在你忙碌的事情上，怎么还会想别的事情呢？慢慢的，时间会冲淡一切，淡了，过去了，也就忘记了。

比如，你爱美食。下班后可以学习不同菜谱的做法，亲自选购食材，亲自清洗制作，当你尝到自己手艺的时候，就会是一种收获的感觉。如果再与家人或朋友分享，收获的则是多倍的快乐。



制作美食获得快乐

你美食做得好了，你可以摆地摊。下班后，可以找一处地方，摆上你亲自做的蛋糕或者别的什么，如果有人买，有人夸奖，收获的快乐就更多了。

如果有一天，你不小心就开了一家蛋糕店，做着自己喜欢的事情，还能挣钱养家，该是多大的幸运呢？

如果有一天，一个傻乎乎的小伙子天天来你的店里买蛋糕，你的幸福是不是就要来了？

再比如，你爱运动。下班后，约上三五好友，一起打羽毛球，踢毽子，或者别的你喜欢的运动，都很好。在运动中，一定是一种放松的状态，会因为各种有趣的状况而哈哈大笑。运动不仅收获快乐，更收获健康。说不定哪一天，你就遇到了一个爱好相同的阳光小伙子呢？



运动快乐

一个忙碌而又专心的人，最让人欣赏了。在你忙碌过程中，人生得以充实，生活得以收获，内心得以快乐，何乐而不为？

结语

要想快速走出失恋的痛苦，可分三步走：

第一步，冷静下来，理性分析你们这段感情，到底有没有爱。如果他只是喜欢你，只是想占有你，那么不必痛苦。如果是家人反对或者外因，那也不必痛苦，家人反对的婚姻很多都以不幸告终。

第二步，你要告诉自己，爱一个人并不是要拥有，而是要他幸福。所以，选择适合你的一种方式，比如写日记、倾诉、旅游等，放下或者寄存这一段感情，开始新的生活。

第三步，做自己喜欢的事情，让自己忙碌充实起来。在你忙碌过程中，人生得以充实，生活得以收获，内心得以快乐，何乐而不为？



失恋了找人陪

对，通常失恋了，寂寞就伴随而来，如果没人陪，真的会更痛苦，当然这个时候一定要如果要找人陪的话，一定要是自己熟悉的人，不能是陌生人，因为很能在错的时间遇上错的人，那伤痛会加倍。可以找个好朋友的异性，让他（她）陪安慰你，照顾你。

走不出失恋的阴影,可以另外找个人当作精神寄托吗??

你可以先试着去自己一个人承受，毕竟今后可能还有很多事情包括人需要你今后一个人解决，不要老是依靠别人，这样会让别人看不起！！！