文章导读:
- 1、尺泽和曲泽的区别
- 2、每日一穴：曲泽穴
- 3、曲泽穴穴位的准确位置图
- 4、怎么找曲泽穴?
尺泽和曲泽的区别
尺泽、曲泽的位置和主治的症状不同，首先它们都在肘关节，但是一个在内、一个在侧。其次尺泽穴可以用来治疗咳嗽、咽喉肿痛、中暑等病症，曲泽穴则可以用来治疗腹痛、牙齿痛等症状。
尺泽、曲泽都是人体穴位的名称，它们两个所在的位置和主治的症状都是不一样的。首先，尺泽、曲泽的位置临近，它们都在肘关节，只不过一个在内、一个在侧。
其次，尺泽穴可以用来治疗咳嗽、咽喉肿痛、中暑等病症，同时它还有清肺热的效果。曲泽穴同样可以用来治疗咽喉肿痛，除此之外它还对腹痛、牙齿痛等症状有效。
穴位通常是指我们身体内的经络线上面的特殊区域，医生可以通过刺激这些区域来治疗相应的疾病，我们熟知的针灸、推拿、艾灸都是用来刺激穴位的手段。
每日一穴：曲泽穴
然俗语云“夏日炎炎正好眠”，但是夏季的炎热天气也容易出现心火气盛、难以入睡，或热汗淋漓、睡浅易醒的症状。想在炎热的夏天也有一个好睡眠？那就不要错过这个穴位！
穴名：曲，为弯曲、屈曲之义；泽，指水泽、低洼之地。该穴位于手肘弯曲之处、浅浅的肘窝之中，故名曲泽。
穴性：曲泽穴，为手厥阴心包经的腧穴，具有清热养心、益气敛汗之用。中医学认为，“心主神”，心神游走于外则醒、潜藏于内则睡。夏季炎热气候，容易引动心火上行，实则心神浮游于外，不易潜藏于内，故见难以入睡的症状。且“汗为心之液”，汗出过多，则体内津液不足，引起心火相对过旺而扰动心神，出现神藏不深、睡浅易醒之症。曲泽穴善于清心，能够减轻夏热对心火的影响，且能够养阴生津，缓解多汗之症，是适合夏季使用的助眠穴位！
取穴法
在肘横纹上，当肱二头肌腱的内侧凹陷处（约肘横纹中间，以手指按于上，屈曲手肘时可触及的肌腱，即肱二头肌腱）。
按摩法
行点揉法。对侧拇指腹按于穴位上，其余四指于手肘背侧固定，拇指边用力点压、边旋转按揉，以穴位局部微微感觉麻木为度。每次按揉2-3分钟，1-2次/日。
曲泽穴穴位的准确位置图
曲泽穴属手厥阴心包经的合穴，在肘横纹中， 当肱二头肌的尺侧缘
【取穴位置】
正坐或仰卧。在肘横纹中，当肱二头肌腱尺侧
【功能主治】
宁心、泄热、降逆、镇惊。
【穴位配伍】
1、曲泽配内关、大陵治疗心胸痛
2、曲泽配神门、鱼际治疗呕血
3、曲泽配委中、曲池治疗高热中暑
4、曲泽配内关、中脘、足三里治疗呕吐，胃痛
5、心痛：督俞、膈俞、曲泽。
6、手臂善动：肝俞、曲泽、神门、太冲。
7、血虚口渴同施：少商、曲泽。
怎么找曲泽穴?
曲泽穴【定位】在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。 【解剖】在肱二肌腱的尺侧，深层有旋前圆肌，肱肌；布有正中静脉、贵要静脉、肱动静脉、尺侧返动、静脉的掌侧支与尺侧下副动静脉前支构成的静脉网；布有前臂内侧皮神经正中神经的本干。 【主治】①心痛、心悸等心脏病证。 ②胃痛、呕吐、泄泻等急性胃肠病。 ③肘臂挛痛。 ④热病。 【操作】直刺0.8-1寸；或用三棱针点刺放血。 【临床运用】 现代常用于治疗急性胃肠炎、中暑等。配内关、中脘主治呕吐、胃痛；配委中、曲池主治中暑。
病。【操作】直刺0.8-1寸；或用三棱针点刺放血。【临床运用】现代常用于治疗急性胃肠炎、中暑等。配内关、中脘主治呕吐、胃痛；配委中、曲池主治中暑。