腰阳穴的准确位置定位_腰阳位置图和作用的准确位置图

文章导读:

• 1、腰阳关穴位如何定位
• 2、腰阳关的准确位置在哪？
• 3、腰阳关在命门穴下几寸
• 4、腰阳关的定位
• 5、中脘神阙关元足三里肾俞腰阳穴具体位置

腰阳关穴位如何定位

腰阳关穴位于第4腰椎棘突下凹陷中。主要治疗腰骶疼痛，下肢痿痹；月经不调、赤白带下等妇科病证；遗精、阳痿等男科病证。

【定位】第4腰椎棘突下凹陷中。

【解剖】有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第4腰动、静脉背侧支，棘突间静脉丛布有第4腰神经后支内侧支

【主治】①腰骶疼痛，下肢痿痹；②月经不调、赤白带下等妇科病证；③遗精、阳痿等男科病证。

【操作】直刺 0.5～1寸。

【临床运用】现代常用于治疗腰骶部病变、坐骨神经痛、盆腔炎等。配肾俞、次髎、委中主治腰腿痛。

摘自《中国中医》

腰阳关的准确位置在哪？

腰阳关位于第4腰椎棘突下。

腰阳关穴隶属于督脉，位于后正中线脊柱上，第四腰椎棘突下凹陷中，与髂脊相平。此穴如同督脉的水湿之气上行的关卡一样，使上行的水湿之气运行到此处不能再继续上行，故命名为腰阳关。具体的取穴方法为，取正坐位，或者俯卧位，先找到两侧的髂后上棘，髂后上棘平对第四腰椎棘突，其下有一凹陷，就是腰阳关。

腰阳关穴具有驱寒除湿，舒筋通络，强腰膝等功效。主要用于前阴及腰膝部疾患，如月经不调、赤白带下、阳痿、遗精、腰骶痛、坐骨神经痛、下肢痿痹等。经常按摩不仅能治疗疾病，还可以是全身舒服。

腰阳关在命门穴下几寸

腰阳关穴位于脊柱上，平第四腰椎，大约位于腰部和脊柱交点；

而命门穴位于脊柱上，平第二腰椎，大约位于命门上5cm处。

腰阳关的定位

俯卧，在腰部，于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中取之，约与髂嵴相平。

中脘神阙关元足三里肾俞腰阳穴具体位置

神阙即肚脐，脐中即神阙上4寸为中脘，取穴经验为是肚脐和胸剑联合连线中点即为中脘。神阙下三寸为关元，即以肚脐为起点，向下比一个手掌宽度（去掉大拇指）为关元。足三里在外膝眼下三寸，肾俞在2腰椎棘突下后正中线旁开1.5寸，简易取穴法是平躺后腰上两个小窝处为肾俞。