文章导读:
- 1、老中医:这6个穴位可治病(详细图解),非常实用,记得收藏+分享
- 2、常用针灸穴位
- 3、神厥、关元、气海、丹田、中脘这些穴位的位置和作用?
- 4、从业40年的老中医整理:人体常见穴位及功效,赶紧收起来吧
- 5、中医针灸常用的特定穴及临床应用,背诵口诀总结!一定要看
老中医:这6个穴位可治病(详细图解),非常实用,记得收藏+分享
1、穴位一:合谷穴 合谷穴在右手拇指内侧,对应左手的虎口,拇指向下按压时,拇指指关节处就是合谷穴。经常按压合谷穴,可以消除疲劳,去除黑眼圈,同时对失眠也有很好的缓解作用。
2、穴位六:百会穴 在两个耳尖的连线的中点,前发际到后发际一共是12寸,注意前发际,前5后7,但是距前发际是5寸,距后发际7寸,在两个耳尖连线的中点位置上就是百会穴。
3、涌泉穴为肾经之首,位于足底,在足掌的前1/弯曲脚趾时的凹陷处。民间有三里涌泉穴,长寿妙中诀;睡前按百次,健脾益精血的说法。
4、足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。
5、上肢部合谷穴。合谷穴属于。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。 下肢部。足三里,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴。
常用针灸穴位
1、(1)八脉交会穴与奇经八脉存在着特殊的交会关系,内关通于阴维,公孙通于冲脉,外关通于阳维,足临泣通于带脉,后溪通于督脉,申脉通于阳跷,列缺通于任脉,照海通于阴跷。
2、常用针灸穴位 尺泽 定位:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。 主治:① 咳嗽 、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热 性病 证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、 中暑 、小儿惊风等急症。 操作:直刺0.8~2寸,或点刺出血。
3、太渊+太白 【作用】 健脾补肺 通里+照海 【作用】 交通心肾 太溪+太冲 【作用】 滋阴固肾、平肝息风 膻中+内关 【作用】 二穴相配可宽胸理气,强心安神,通胸阳,止心痛。
4、小节穴进针,针尖须指向掌根,进针深度约在2寸左右才能有好的效果。肾关穴 董氏奇穴常用穴位,位于阴陵泉下5寸,脾经上。
5、第一个穴位是大椎穴。事实上,大椎穴具有一定振奋人体阳气,强身保健,通阳解表,退热镇痛等功效,所以当患有颈椎疼痛的时候,完全可以针灸这个穴位。第二个穴位是肩井穴。
6、提捏进针法:左手拇、食指把穴位的皮肤捏起,右手持针从捏起部位上端将针刺入。应用:适用于头面部等皮肉浅薄部位的穴位进针。
神厥、关元、气海、丹田、中脘这些穴位的位置和作用?
1、按摩的手法:先以右掌心紧贴于气海的位置,照顺时针方向分小圈、中圈、大圈,按摩100—200次。再以左掌心,用逆时针方向,如前法按摩100—200次,按摩至有热感,即有效果。气海是一个保健穴位,对男女都有好的保健作用。
2、关元穴又称丹田,是气血生化之源,生化初始的地方,因此关元穴是一个补益要穴,它经常和气海、中脘、足三里、天枢等穴位配合在一起,能起到补益元气的作用。
3、神阙的准确位置 在脐区,位于脐中央。取穴:肚脐中央即是本穴。
4、中脘穴位的位置 中脘穴在上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点,从肚脐向上4寸的位置。02 按摩中脘穴位的作用 美容养颜 按摩中脘穴可以美容护肤,延缓皮肤的衰老。
5、腹部胸部穴位:天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴、气 舍穴、俞府穴、或中穴、期门穴、日月穴、天枢穴、气穴、大巨穴、大赫穴。
从业40年的老中医整理:人体常见穴位及功效,赶紧收起来吧
腹胀胃痛按下脘-- 在胃和小肠的相接处,位于肚脐上2寸,所对应的是人的小肠,食物从这经过,需要由它控制食物的消化吸收,所以说它对胃里的食物引起的消化不良、胃溃疡、胃炎、胃扩张的缓解起到了很好的作用。
咽喉肿痛:三棱针点刺放血。方法:消毒穴位,医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次,最后一次停在指关节处,捏紧拇指,另一手持三棱针对准穴位快速刺入,针孔要大,挤出血10~15滴,使血由暗红变淡为宜。
角孙穴位于人体的头部,折耳郭向前,当耳尖直上入发际处便是角孙穴的所在。
功效: *** 关元穴,可以使肾气活跃,补充肾气。养肾穴太溪穴 肾是人的先天之本,人体的元阴和元阳都来源于它,所以肾是人体元气之源。
中医针灸常用的特定穴及临床应用,背诵口诀总结!一定要看
取其经的原穴太渊为主,大肠经后病,取其经络穴偏历为客;反之,若大肠经先病,则取其经的原穴合谷为主,肺经后病即取其经的络穴列缺为客。 俞募穴表 十二募穴记忆口诀:(颜之推敲原创) 肺府心巨脾门章,大枢小元心包膻。
针灸8句口诀,肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收,心胸取内关,小腹三阴交,坐骨刺环跳,腿疼阳陵透。针灸中的特定穴主要包括五输穴、原穴、络穴、郄穴、背腧穴、募穴、下合穴、八会穴、八脉交会穴。
井穴又是十二经脉的“根”穴,因其位于四肢末端便于临床诊察施治。针刺、按压或脉冲电刺激井穴常可出现经络现象;疾病时左右两侧井穴温差显著,可用测温仪测定人体两侧井穴的温差来检查经络平衡状态,为脏腑经络辨证提供参考。
特定穴除五输穴外,还有原、络、郄、募、背俞、下合穴、八脉交会穴、交会穴等。临床上这十种特定穴也非常实用,往往收效甚佳,各种特定穴之间也可以配合应用,如原络配穴法,俞募配穴法等,如头痛针合谷配列缺,即是原络配穴法。
当然,歌诀只是辅助记忆,在熟练背诵的基础上必须加以理解才真正有用。针灸的歌诀主要是穴位的定位歌,特定穴的歌诀。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用,是步入临床的基础,否则永远只会是外行看热闹。
针灸的歌诀主要是穴位的定位歌,特定穴的歌诀。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用,是步入临床的基础,否则永远只会是外行看热闹。
,进针深度约在2寸左右才能有好的效果。肾关穴 董氏奇穴常用穴位,位于阴陵泉下5寸,脾经上。5、第一个穴位是大椎穴。事实上,大椎穴具有一定振奋人体阳气,强身保健,通阳解表,退热镇痛等功效,所以当患有颈椎疼痛的时候,完全可以针灸这个穴位。第二个穴位
肚脐中央即是本穴。4、中脘穴位的位置 中脘穴在上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点,从肚脐向上4寸的位置。02 按摩中脘穴位的作用 美容养颜 按摩中脘穴可以美容护肤,延缓皮肤的衰老。5、腹部胸部穴位:天突穴、膻中穴、鸠尾穴、巨阙
于临床诊察施治。针刺、按压或脉冲电刺激井穴常可出现经络现象;疾病时左右两侧井穴温差显著,可用测温仪测定人体两侧井穴的温差来检查经络平衡状态,为脏腑经络辨证提供参考。特定穴除五输穴外,还有原、络、郄、募、背俞、下合穴、八脉交会穴、交会穴等。临床上这十种特定
中诀;睡前按百次,健脾益精血的说法。4、足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。气虚血虚首选足三里、